Te ajudo a emagrecer de forma saudável e sustentável
Nutricionista especialista em Emagrecimento
Como nutricionista especialista em emagrecimento, ofereço uma variedade de serviços para ajudar meus clientes a alcançarem seus objetivos de perda de peso e melhorar sua saúde geral. Meus serviços incluem:
Avaliação nutricional com exame de Bioimpedância
Realizo uma avaliação completa do estado nutricional de cada cliente, utilizando tecnologia avançada de Bioimpedância com o equipamento Inbody. Esse exame fornece informações precisas sobre a composição corporal, incluindo a quantidade de massa muscular, gordura corporal, água corporal e outros parâmetros relevantes. Com base nesses dados, posso personalizar ainda mais o plano alimentar e monitorar o progresso de forma mais precisa.
Plano alimentar personalizado
Com base nos resultados da avaliação nutricional, desenvolvo planos alimentares personalizados, adaptados às necessidades e preferências de cada cliente. Meu objetivo é fornecer uma alimentação equilibrada e variada, que promova a perda de peso de forma saudável e sustentável.
Educação alimentar
Acredito que a educação alimentar é fundamental para o sucesso a longo prazo. Por isso, ofereço orientações e informações sobre escolhas alimentares saudáveis, estratégias para lidar com desafios e dicas para manter a motivação ao longo do processo de emagrecimento.
Acompanhamento e suporte contínuo
Estou comprometida em oferecer suporte contínuo aos meus clientes. Através de consultas regulares, acompanho o progresso, faço ajustes nos planos alimentares conforme necessário e forneço orientações adicionais para garantir o sucesso do emagrecimento.
Aplicativo de acompanhamento
Para tornar o processo de emagrecimento ainda mais conveniente, disponibilizo um aplicativo exclusivo para meus clientes. O aplicativo inclui recursos como plano alimentar personalizado, lista de compras, receitas saudáveis, suporte e acompanhamento do diário alimentar. Dessa forma, meus clientes têm acesso a todas as ferramentas necessárias para alcançar seus objetivos de forma prática e eficiente.
Se você está em busca de um nutricionista especializado em emagrecimento, estou aqui para ajudar. Meus serviços, incluindo a avaliação nutricional com exame de Bioimpedância utilizando a tecnologia Inbody e o aplicativo de acompanhamento, são projetados para atender às suas necessidades individuais e ajudá-lo a alcançar seus objetivos de perda de peso de forma saudável e sustentável.
Benefícios do acompanhamento nutricional
O meu acompanhamento de perto te ajudará a alcançar seus objetivos
Fim do efeito sanfona
Descubra como nosso trabalho pode ajudá-lo a dizer adeus ao efeito sanfona. Com uma abordagem personalizada e sustentável, você poderá alcançar uma perda de peso duradoura e manter-se saudável a longo prazo
Alimentação segura
A estratégia montada irá levar em consideração sua saúde e seu corpo, garantindo assim que você tenha os nutrientes necessários, mesmo emagrecendo
Escolhas conscientes
Não acredito em restrições extremas. Meu trabalho é ajudá-lo a fazer escolhas conscientes e equilibradas. Com orientação profissional, você aprenderá a fazer escolhas inteligentes que se encaixam no seu estilo de vida, sem abrir mão dos alimentos que você ama.
Resultados duradouros
O programa de emagrecimento vai além da perda de peso rápida. Meu objetivo é ajudá-lo a alcançar resultados duradouros. Com uma abordagem holística, abordo não apenas a alimentação, mas também o estilo de vida, para que você possa desfrutar de uma vida saudável e feliz a longo prazo
Refeição livre? Sim, temos!
Nossos planos de emagrecimento incluem uma refeição livre, para você poder matar aquela vontade de algo fora da dieta. Aqui, você emagrece sem se sacrificar
Livre-se dos remédios
Para ter um corpo bonito e saudável você não precisa recorrer aos remédios “milagrosos”. Seguindo nosso plano alimentar, você irá emagrecer de forma saudável e com muito mais saúde
Você está prestes a conquistar o corpo tão desejado
Agende uma consulta e venha fazer parte de um seleto grupo de pessoas que optaram por mudar de vida, que optaram por mudar de forma através de uma alimentação saudável, nutritiva e deliciosa!
Como funciona a consulta?
Conversa Presencial
Conversaremos sobre seus objetivos e rotinas, preferências e hábitos alimentares.
Avaliação Corporal
Será realizado o exame de bioimpedância em equipamento de alta tecnologia para avaliarmos sua composição corporal.
Plano Alimentar
Seu plano alimentar será personalizado de acordo com seus objetivos, sempre levando em consideração suas preferências alimentares.
Acompanhamento
Você terá acesso ao aplicativo personalizado para que possamos acompanhar suas rotinas diárias de alimentação.
Serviços
Acompanhamento Nutricional Individual
Ofereço um serviço personalizado de acompanhamento nutricional para atender às necessidades específicas de cada cliente. Durante as consultas individuais, realizo uma anamnese detalhada, avaliação física utilizando o exame de Bioimpedância com tecnologia Inbody e desenvolvo um plano alimentar personalizado com base nos objetivos, preferências e restrições alimentares de cada pessoa.
Acompanhamento Nutricional para Casais
Ofereço um serviço de acompanhamento nutricional personalizado para casais que desejam melhorar sua saúde e adotar hábitos alimentares saudáveis juntos. Durante as consultas, realizo uma anamnese conjunta, avaliação física utilizando o exame de Bioimpedância com tecnologia Inbody e desenvolvo um plano alimentar personalizado que atenda às necessidades e objetivos de ambos os parceiros.
Acompanhamento Nutricional para Amigos
Ofereço um serviço de acompanhamento nutricional para grupos de amigos que desejam adotar um estilo de vida mais saudável juntos. Durante as consultas em grupo, realizo uma anamnese individualizada para cada amigo, avaliação física utilizando o exame de Bioimpedância com tecnologia Inbody e desenvolvo planos alimentares personalizados que levam em consideração as necessidades e objetivos de cada pessoa.
Acompanhamento Nutricional para Noivos
Ofereço um serviço especial de acompanhamento nutricional para casais que estão se preparando para o casamento. Durante as consultas, realizo uma anamnese individualizada para cada noivo, avaliação física utilizando o exame de Bioimpedância com tecnologia Inbody (se necessário) e desenvolvo planos alimentares personalizados que atendam às necessidades e objetivos de cada pessoa. Através do exame de Bioimpedância, é possível acompanhar o progresso individual de cada noivo e identificar possíveis desequilíbrios na composição corporal.
Esses serviços de acompanhamento nutricional individual, para casais, amigos e noivos visam fornecer suporte personalizado, orientações nutricionais e a avaliação física precisa através do exame de Bioimpedância com tecnologia Inbody. Essa avaliação auxilia no acompanhamento do progresso e na identificação de possíveis desequilíbrios na composição corporal, contribuindo para um acompanhamento nutricional mais eficaz e personalizado.
Planos de acompanhamento nutricional
Plano Avulso
Este plano oferece um mês completo de acompanhamento nutricional personalizado, incluindo 1 consulta e 1 exame de Bioimpedância com tecnologia Inbody. Além disso, você terá acesso ao nosso aplicativo exclusivo, que disponibiliza um plano alimentar personalizado, receitas saudáveis, lista de compras e suporte para dúvidas
Plano Start
Com o plano Start, você terá acompanhamento nutricional por três meses consecutivos, incluindo 3 consultas e 3 exames de Bioimpedância com tecnologia Inbody. Além disso, você terá acesso ao nosso aplicativo com todas as funcionalidades mencionadas anteriormente e acompanhamento do diário alimentar.
Plano Gold
O plano Gold é o mais completo e abrangente. Inclui 6 consultas e 6 exames de Bioimpedância com tecnologia Inbody ao longo de 6 meses. Além disso, você terá acesso ilimitado ao nosso aplicativo, que inclui o plano alimentar personalizado, receitas, lista de compras, suporte para dúvidas, acompanhamento do diário alimentar, ebooks e muitos materiais orientativos
O que os pacientes falam…
Descubra o que meus clientes têm a dizer sobre a experiência transformadora de trabalhar comigo. Leia os depoimentos de sucesso que destacam as conquistas e melhorias significativas em suas vidas por meio da orientação nutricional personalizada.
Paulinha Tenório
Quando cheguei na pior fase comigo mesma, resolvi procurar ajuda, encontrei a nutri Fernanda, mandei mensagem e quando ela respondeu, com todo carinho e cuidado, nem procurei mais, já sabia que seria ela. Ela montou um plano alimentar simples, nada dessas coisas complicadas que a gente imagina e tem dado super certo, já perdi MUITA gordura, já to com minha auto estima la em cima, as roupas que eram super apertadas estão todas folgadas, rsrs. Se vcs estão procurando uma nutricionista, estão no lugar certo, ela trata a gente com muito amor, paciência e dedicação, explica tudo direitinho, está sempre lá pra ajudar. É a melhor nutricionista do mundo.
Arielle Barroso
Gostaria de deixar meu relato sobre essa nutricionista maravilhosa. Acompanho o trabalho dela a muito tempo pelas redes sociais e amigos já passaram com ela também. Estou em processo de emagrecimento, e através da dieta da Fernanda eu pude ter uma boa relação com o meu corpo e paciência com meus resultados. Estou muito feliz, pois dentro da minha rotina corrida eu tive a oportunidade de manter uma boa alimentação sem radicalizar. Perdi 6kg de gordura dentro de 40 dias com o acompanhamento. Temos o aplicativo com suporte nutricional sempre que precisar.
Leticia Andreotti
A Fe é uma ótima profissional, me ajudou a alcançar meu objetivo de maneira saudável e super tranquila, podendo comer o que eu gosto e sem preocupação. Ela me ensinou sobre os alimentos e como nosso corpo funciona, o que sempre me motivava mais, sabendo o porquê deveria comer mais alimentos saudáveis. Agradeço muito por tudo, eu não teria conseguido sem ela, com certeza foi a melhor escolha da minha vida!! Obrigada Fe 💗